Что делать в домашних условиях при ушибе пальца на ноге: допустимые и запрещенные действия

Ушиб пальца на ноге является обычным делом, и вряд ли найдется человек, который не сталкивался с данной проблемой. Сам по себе ушиб не опасен для здоровья, так как быстро проходит даже без лечения, однако, в особо тяжелых случаях последствия могут быть опасными, если не принять все необходимые меры. Важно знать, что делать в том или ином случае, как определить степень тяжести и когда обращаться за медицинской помощью.

Симптомы или как отличить ушиб от перелома

Определить ушиб легко, но здесь важно выявить степень повреждений и отличить ушиб от перелома.

Рассмотрим основные моменты симптомов ушиба и перелома.

Боль

• Ушиб — максимум болевых ощущений приходится на момент травмы, далее боль постепенно угасает и становится почти незаметной, если не тревожить поврежденное место.
• Перелом — после удара возникает острая боль, которая не прекращается на протяжении нескольких часов, а иногда и возрастает со временем.

Отеки и опухоль

• Ушиб — отек или опухоль первое время мало заметны и могут проявиться лишь на следующий день.
• Перелом — отек образуется мгновенно, как и опухоль.

Подвижность пальца

• Ушиб — движения затруднены и причиняют боль.
• Перелом — острая боль при сгибании пальца и в неподвижном состоянии или полное отсутствие подвижности.

Гематома

• Ушиб — может отсутствовать или проявится через несколько часов или даже дней.
• Перелом — кровь под ногтем, синеющий или чернеющий палец, пульсация в поврежденном месте и чувство распирания.

При ушибе пальца первое время может не быть каких-либо внешних признаков, однако, при переломе он может изменить положение, например, вытянутся или сместиться в сторону. При нажатии сломанный палец способен издавать хруст, при этом возникает острая боль.

Степени тяжести травмы

В зависимости от уровня повреждений пальца выделяют 4 степени тяжести:

• 1-я степень — слабые болевые ощущения, на коже есть ссадина или царапина, отек отсутствует.
• 2-я степень — боль умеренная и усиливается при движении пальцем, наблюдается опухоль или отек, возможна небольшая гематома из-за повреждения мягких тканей.
• 3-я степень — те же симптомы, что и у 2-й степени тяжести плюс вывих, то есть повреждение сустава и мягких тканей одновременно.
• 4-я степень — возникает после сильного удара. Палец практически не функционирует. Наблюдается большая опухоль, острая боль, отек и гематома. В данном случае возможна трещина в кости или даже перелом пальца.

Первая помощь

После ушиба необходимо в первую очередь избавиться от боли и замедлить процесс образования отека и воспаления. Для это нужно выполнить следующие действия:

• К больному месту приложить холодный предмет, лучше всего лед.
• Натереть палец противовоспалительной мазью, гелем или кремом.
• В случае острой боли помогут обезболивающие таблетки: анальгетики или кеторол. Аспирин не рекомендуется, так как он разжижает кровь и препятствует сворачиванию крови, то есть возможен риск усилить внутреннее кровотечение.
• Следует обездвижить палец и не подвергать его нагрузкам, чтобы не усилить отек.
• Если есть внешние повреждения (раны или царапины), то их нужно обработать йодом или спиртом.
• В случае подозрений на вывих, палец следует закрепить тугой повязкой и поднять стопу выше уровня тела, чтобы избежать застоя крови и увеличения отека.
• При повреждении ногтя, его следует заклеить пластырем, возможно он прирастет, иначе его придется удалять, а это очень больно.

Дальнейшее лечение

При сильном ушибе лучше всего обратиться к врачу. Будет назначен рентгеновский снимок, который покажет степень травмы, и врач определит курс лечения. Обычно лечение комплексное:

• Медицинские препараты — в первую очередь это обезболивающие (Анальгин) и противовоспалительные средства (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен). Они помогут снять отек и уменьшить воспаление, а также избежать возможных осложнений.
• Физиопроцедуры — магнитотерапия, электрофорез, массаж. Назначаются в зависимости от типа травмы для снятия гематомы, отека и ускорения восстановления.
• Хирургическое вмешательство — применяется крайне редко в случае возможных осложнений. Чаще всего связано с возникновением инфекционных процессов, способных перейти на костные ткани.

[note]Обратите внимание! Лечение и восстановление занимает не более 3-4 недель, в легких случаях меньше. Если вовремя обратиться к травматологу, то лечение будет максимально быстрым и эффективным.[/note]

Народные средства и рецепты

При незначительных ушибах помогут средства народной медицины, которые можно приготовить в домашних условиях:

• Компресс. Достаточно смачивать тканевую салфетку водкой и прикладывать к больному месту. Это поможет снять воспаление и предотвратит возникновение инфекций.
• Бадяга. Это порошок, который продается аптеке. Его разводят водой до тягучего состояния и наносят на проблемный участок, закрепляя повязкой из бинта или марли. Повязку меняют один раз в сутки. Процедура позволит снизить боль и снять отек.
• Примочка. Необходимо растереть до кашистого состояния листья капусты и подорожника, перемешать их и приложить к больному месту. Средство помогает рассасыванию гематомы и устранению воспаления.

Запрещенные действия

При ушибе нельзя выполнять следующие действия:

• самостоятельно растирать и массажировать поврежденный палец, что может вызвать закупоривание вен (тромбофлебит) или, при переломе, повреждение мягких тканей и внутреннее кровотечение.
• нельзя распаривать ноги в горячей воде или использоваться грелку;
• запрещено самостоятельно вправлять палец при вывихе или принудительно сгибать его, несмотря на боль;
• нельзя принимать лекарственные средства без консультации врача, особенно при сильных ушибах.

Когда необходимо обращаться к врачу

При серьезных ушибах необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений. В местах повреждения мягких тканей могут возникнуть инфекционные процессы, которые в запущенном состоянии трудно поддаются медикаментозному лечению и в самых крайних случаях существует риск потери пальца, если инфекция проникнет в костные ткани. Если ушиб сопровождается вывихом или повреждением сустава, то при неверном лечении может развиться хронический артрит.

[note]При незначительных ушибах можно использовать для лечения простейшие средства в домашних условиях, однако, если ушиб серьезный или самолечение не помогает, то поможет только врач. Чем раньше обратиться за помощью, тем быстрее и эффективнее пройдет лечение.[/note]

Что делать при ушибах? Больше полезной информации в следующем видео:

Частые вопросы

Какие действия допустимы при ушибе пальца на ноге в домашних условиях?

При ушибе пальца на ноге в домашних условиях допустимо применение холода (лед, холодный компресс), приподнятие ноги для уменьшения отечности, а также ношение удобной обуви и покой для пораженного пальца.

Что следует избегать при ушибе пальца на ноге в домашних условиях?

При ушибе пальца на ноге в домашних условиях следует избегать нагрузок на пораженный палец, сильного давления на него, а также ношение неудобной обуви, которая может усугубить травму.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При ушибе пальца на ноге рекомендуется сразу же применить холод на место повреждения, например, обернуть лед в мягкую ткань и приложить к ушибленному пальцу на 15-20 минут. Это поможет снизить отек и болевые ощущения.

СОВЕТ №2

Не рекомендуется нагружать ушибленный палец на ноге, поэтому следует избегать ходьбы или стояния на нем в течение нескольких часов после получения ушиба. При необходимости, можно использовать поддержку, например, трость или костыль, чтобы снять нагрузку с ушибленной ноги.

СОВЕТ №3

Допустимо применение мягкого бандажа для фиксации ушибленного пальца на ноге, чтобы предотвратить излишнее движение и защитить его от повреждений. Однако не следует завязывать бандаж слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение.