Болит горло и кашель с мокротой чем лечить

Комок слизи в горле причины и лечение

Слизь — это так называемая защита от болезнетворной микрофлоры, а также бактерий, вирусов, инфекций. Когда данные микроорганизмы проникают в человеческий организм сквозь носовые проходы или рот, железы, находящиеся в области носоглотки, вырабатывают вязкую слизь, не дающую проникать вирусам далее. Это и является основной причиной ощущения слизи в горле.

Но бывают случаи, когда количество этой секреции начинает превышать определенные нормы, что провоцирует значительные неудобства. Она начинает мешать, возникает чувство кома в горле, может стекать, раздражая гортань, а также вызывая частые покашливания и даже тошноту.

Интересный факт:

Слизь — природная реакция организма человека на возникшее в нем воспаление и различного рода раздражители. Она обволакивает горло, предотвращая пересыхание и травмы.

В медицине встречается термин синдром постназального затекания. Это такое состояние, при котором можно наблюдать регулярное наличие сгустков секреции, малоприятное ощущение инородного тела в горле.

В стекающей слизи скапливается огромное число различных микробов, которые при попадании в пищеварительный тракт, то есть во время сглатывания, могут вызывать расстройство. Это же, в свою очередь, спровоцирует ряд других не менее приятных симптомов.

К наиболее распространенным причинам густой слизи в горле можно отнести:

• аллергия — при попадании раздражителя во время вдоха в организм, он воспринимается в качестве чужеродной инфекционной клетки, что заставляет слизистые оболочки активнее работать, выделяя еще больше секреции;
• грибок, точнее грибковые бактерии и вирусы, которые могут спровоцировать развитие бронхита, ларингита, гнойной ангины и иных болезней носоглотки (обычно данные патологии сопровождаются большим объемом выделяемой слизи — сопли, мокрота);
• нарушенная работа органов пищеварительной системы — обычно это рефлюкс, гастрит, увеличение выработки объема секреции возникает из-за забрасывания желудочной кислоты в область пищевода и дыхательных путей.

Замечено, что железы, выделяющие слизь, начинают более активно работать при употреблении в пищу острых продуктов, во время курения, нахождения человека в слишком  задымленном помещении.

Нельзя оставить в стороне, что наиболее распространенным фактором появления кома в горле принято считать банальное ОРВИ. Из-за простудных болезней и воспаления в органах верхних дыхательных путей часто возникает повышенная выработка мокроты. Причем неприятное ощущение слизи в горле исчезает после полного выздоровления. Обычно при ОРЗ и простудных заболеваниях возникает першение в горле и мокрота, постепенно выходящая в процессе лечения.

Более серьезные факторы, провоцирующие данное неудобство:

• хроническая форма болезней верхних дыхательных путей — секреция очень активно начинает скапливаться, приносит много дискомфорта, но может не являться признаком воспалительного процесса;
• хронические патологии органов нижних дыхательных путей, а также стадии их обострения (пневмония, туберкулез);
• заболевания органов ЖКТ.

Если вы исключили вредные привычки и перешли на более сбалансированное питание, но данная проблема остается на протяжении долгого времени, то необходимо обратиться к врачу. Причины и лечение слизи в гортани тесно связаны между собой, поэтому для эффективной терапии необходимо выяснить основной фактор, провоцирующий данную проблему. В связи с этим нужно проконсультироваться с терапевтом и ЛОРом, которые проведут диагностику и поставят правильный диагноз.

Что нужно делать

Методика лечения, описывающая что делать, напрямую зависит от причины процесса. Но существуют общие рекомендации, позволяющие справиться с патологией.

Полоскания

Одним из наиболее эффективных методов являются полоскания. Они позволяют разжижить и удалить скопление слизи в глотке. Если же делать полоскания с растворами антисептиков, то можно достаточно эффективно бороться с бактериями. Самые часто применяющиеся рецепты:

• В теплую воду добавляются соль, сода, йод. На одну чашку необходимо взять по чайной ложке сухих веществ, затем тщательно их размешать в воде. После этого добавляется несколько капелек йода. Для максимального эффекта процедура выполняется каждые 2 часа;
• При инфекционной природе заболевания можно полоскать обычно водой. Это позволяет просто разжижить слизь, при этом не будет никакого антисептического действия.

Ингаляции

Если в горле собирается слизь, то эту проблему можно решить при помощи ингаляций. Они подразумевают применение как предметов домашнего обихода – тазы или кастрюли, ну а если у вас есть специальные ингаляторы, то вам намного проще будет выполнить эту лечебную процедуру.

Проще всего использовать минеральные воды, в которые добавляется небольшое количество соли. Ингаляция выполняется до тех пор, пока вода не остынет, а после нее слизь становится более жидкой и отхаркивается значительно легче.

Существует и народная методика, при которой используется вареная картошка. Необходимо накрыться плотной тканью и дышать ее парами до остывания картофеля. Необходимо проследить, чтобы температура пара не обжигала слизистые оболочки и кожу лица.

Аптечные лекарства

В первую очередь необходимо учитывать, что аптекари не смогут установить причину, почему в горле скапливается слизь, поэтому далеко не факт, что будет подобран правильный препарат. Врачи их назначают после установления провоцирующих факторов. Перечислим самые применяемые группы:

• Если в горле постоянно скапливается слизь, то ее причиной может стать ларингит или же трахеит. Лечить их можно при помощи таких препаратов, как Синупрет или Тонзипрет. Также применяются растворы, содержащие морскую соль – Аквамарис;
• Если чрезмерное выделение слизи обусловлено легочной патологией, то это требует применение препаратов, которые ее разжижают. К ним относятся препараты на основе амброксола. Можно применять и растительные сиропы, облегчающие отхаркивание – Линкас, сироп корня солодки, Алтейка и другие;
• При неинфекционной причине достаточно часто врачи назначают растворы с морской или поваренной солью, которые можно изготовить дома.

Следует отметить, что для того, чтобы понять, как убрать слизь, следует выяснить причину. Все вышеперечисленные средства улучшают ее текучесть и улучшают работу реснитчатого эпителия

Очень важно осознавать, что ни один из препаратов не будет работать эффективно, если организм чрезмерно обезвожен, поскольку именно вода растворяет слизь. Начинать лечить такое состояние необходимо с восполнения дефицита жидкости.

Методы народной медицины

Ощущение комка слизи подразумевает, что основной задачей лечения проблемы будет ее разжижение с целью эффективного оттока. Методики народной медицины являются исключительно симптоматическими мероприятиями, при этом они не дадут быстрого ответа. Обычно лечение может занимать до нескольких недель, при этом лучше использовать сразу несколько рецептов и комбинировать их с аптечными лекарственными средствами. Рассмотрим самые эффективные из них:

1. Необходимо мелко натереть черную редьку, после чего она смешивается с медом. Затем нужно подождать, пока выделится сок, который принимается трижды в сутки по одной столовой ложке после еды;
2. Мед также можно смешать и с измельченным листом алоэ. Применение полученного вещества обычно выполняется дважды в сутки по полной столовой ложке без горки;
3. Еще одним продуктом пчеловодства для удаления слизи из горла и неприятных ощущений может быть прополис. Настойку из него смешивают с персиковым соком, пропорция 1:2;
4. Очень хорошо помогает отвар, изготовленный из коры сосны и иголок. Необходимо пить по 50 мл два раза в сутки, при этом он употребляется впроголодь.

Как вывести мокроту у ребенка

Что делать если мокрота возникла у ребенка? Зачастую это возникает на фоне хронически протекающего аденоидита. В более взрослом возрасте у ребенка возникает слизь в горле в результате хронического фарингита, синусита, проблем с желудком и тонзиллита. Нередко мамы замечают, что простуда уже давно позади, а чувство кома в горле у ребенка не проходит, что же делать в таком случае?

Обязательно рекомендуется посетить врача при обнаружении мокроты в горле ребенка, ведь зачастую для постановки такого симптома необходимо делать операции по удалению аденоидов.

При затянувшемся насморке или хроническом фарингите врач порекомендует использовать консервативное лечение. Если же причиной возникновения мокроты оказывается затяжной трахеит или бронхит, придется долгое время принимать муколитики и делать ингаляции небулайзером и паровым ингалятором. Также потребуется делать специальную гимнастику и массаж, так как в результате особенностей строения легких удалить мокроту у детей сложнее, нежели у взрослых.

Кроме указанных выше препаратов с согласия врача рекомендуется использовать против мокроты у детей и народные методики. При отсутствии аллергии мед – натуральный продукт – будет прекрасным помощником в борьбе с неприятной слизью. Мед можно разбавить 1:1 брусничным или клюквенным соком, соком алоэ, после чего давать ребенку по чайной ложке три раза в день. Также полезно выпаивать ребенку теплую минеральную воду, молоко с медом, с добавлением сока лука (чайная ложка на стакан молока). Обязательно рекомендуется давать малышу чай с ромашкой, мятой, липой.

У детей важно своевременно прочищать носик, так как в результате слизи в нем могут возникнуть корочки, что только усугубляет его общее. Путем орошения носа растворами морской соли в специальных формах для лечения детей можно провести увлажнение всей глотки, поэтому мокрота будет разжижаться и быстрей отходить.

Среди упражнений против мокроты используют такие:

• лечь на диван, свесить вниз к полу верхнюю часть туловища;
• постараться откашляться из такого положения;
• налить воды в банку, поставить в нее трубочку;
• сделать глубокий вдох, выдуть воздух через трубочку, пуская пузыри в воде.
• Глубоко вдохнуть, затем полностью выдохнуть весь воздух, не надувая щеки.

Далеко не всегда мокрота в горле может пропасть самостоятельно либо после домашнего лечения. Поскольку причиной симптома могут оказаться разнообразные заболевания, лучше не заниматься подбором нужных методов терапии своими силами, а как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.

Профилактика

Для профилактики возникновения хронической мокроты в горле для начала необходимо установить ее истинную причину.

Если не устранить первоисточник, то заболевание будет проявляться вновь, как реакция на самые мелкие раздражители. К примеру, при незначительном переохлаждении.

В качестве профилактики используют:

• Регулярные ингаляции небулайзером.
• Ванны с морской солью.
• Здоровый образ жизни и правильное питание.
• Занятия спортом.
• Поддержание хорошей физической формы.
• Полоскание рта и горла дважды в день.

Обратите внимание! Профилактика заболевания значительно эффективнее его лечения.

В качестве профилактики подойдут ежегодные поездки на море. Соленый морской воздух благотворно сказывается на работе всех систем организма. Особенно морские прогулки по побережью рекомендуют людям, страдающим аллергией.

Лечение у эндокринолога

Снижение функциональной активности щитовидной железы приводит к разрастанию ее тканей, увеличению их объема. Возникновение даже незначительной гипертрофии провоцирует жжение, ощущение кома в горле, болезненность при глотании.

Лечение дискомфортного состояния зависит от вида патологического процесса и стадии течения заболевания.

Нормализовать выработку гормонов эндокринной железой и убрать сопутствующие негативные симптомы помогут такие фармакологические препараты:

• Трийодтиронин и Тиреокомб при пониженном продуцировании биологически активных веществ;
• Тирозол используется для снижения активности щитовидной железы;
• для снижения выраженности воспалительного процесса в тканях железы внутренней секреции применяется L-тироксин и антибиотики широкого спектра действия (Амоксициллин, Ципрофлоксацин).

Лечение ощущения кома в горле, вызванного расстройством гормонального фона, длительное. Превышение врачебных дозировок для быстрого избавления от дискомфортного состояния чревато развитием острых аллергических реакций и других осложнений. «Вытащить» ком поможет проведение физиотерапевтических процедур: лазеротерапии, магнитотерапии. В некоторых случаях пациентам показана пожизненная замещающая терапия, требующая постоянного приема гормональных лекарственных средств.

В горле собирается слизь

При появлении слизи в горле следует обратить внимание так же на ее цвет и консистенцию. Часто это белая слизь в горле без особого запаха. Но если она темного цвета с примесью кровяных выделений, а при сплевывании напоминает тягучую массу, то это может говорить о серьезном заболевании. Следует пройти обследование и дальнейшее лечение.

Если в горле собирается слизь по банальным причинам, то есть это ответ организма на частые простуды, то можно попытаться справиться с проблемой самостоятельно.

1. Поласкайте горло как можно чаще, подойдет все, что есть под рукой сода, соль, лимонная водичка.
2. Пейте больше жидкости, приготовьте чай со смородиной, малиной или чабрецом.
3. Бывает, что помимо неприятного ощущения в горле из-за слизи, чувствуется першение и зуд в горле, хочется откашляться, чтобы прочистить горло. В этом случае помочь может 1ст. ложка растительного масла или чай с медом.
4. Можно сделать паровую ингаляцию с добавлением трав, для этих целей может подойти подорожник, хвощ полевой, мята и другие. Заварите травы, накройтесь полотенцем над кастрюлей и вдыхайте целебные пары.
5. Нужно помнить, что некоторые продукты могут увеличивать количество слизи в горле, например, содержащие много крахмала, сладости, соленые блюда, острые жареные и жирные. Лучше перейти на рацион богатый растительной пищей.
6. Начните применять курс поливитаминов, включите в свое питание продуты содержащие витамин С , это может быть шиповник, лимон, малина, смородина. Только перед употреблением убедитесь, что на них не имеется аллергии.

Народные средства от кашля и боли в горле

Помочь человеку с саднящим горлом и кашлем могут и старинные рецепты. Это неплохая альтернатива, когда все лекарства испробованы, но вопрос, чем лечить сухой кашель и боли в горле, остается.

Помочь в решении проблемы могут следующие средства:

1. Горячий напиток из молока с медом. Это средство хорошо смягчает горло и облегчает откашливание при отсутствии мокроты. Также напиток способствует уменьшению воспалительного процесса на слизистых верхних дыхательных путей.
2. Полоскание горла отваром луковой шелухи. Процедуры рекомендуется проводить не реже двух раз в день. Дополнить терапию этим средством можно чаем из соцветий липы с добавлением капельки меда. Обратите внимание, пить чай желательно до полоскания горла!
3. Ингаляции с использованием эфирных масел эвкалипта и мяты, отварами шалфея и ромашки. Проводить их лучше под вечер, ближе ко сну. Важно помнить, что делать горячие ингаляции можно только при отсутствии высокой температуры. Если заболевание сопровождается лихорадкой, желательно заменить классическую ингаляцию на процедуры с небулайзером. В них помимо эфирных масел можно добавить лекарственные препараты, назначенные лечащим врачом.

Народные средства хорошо дополняют лекарства из аптеки, но лечению ими может воспрепятствовать индивидуальная непереносимость.

Важно! Не стоит практиковать нетрадиционную терапию, если после процедуры появляется слезотечение, высыпания на теле, зуд кожного покрова. Такие симптомы свидетельствуют об аллергии на компоненты использованных средств.

Кашель, особенно если после него больно глотать и говорить, способен значительно ухудшить качество жизни. Чтобы не допустить распространения патологического процесса в нижние отделы бронхолегочной системы, лечение нужно начинать с первых дней его появления. Какие средства от саднящего кашля с болями лучше использовать, желательно узнать у лечащего врача.

Медикаментозное лечение кашля и боли в горле

Если кашель сухой и нет мокроты, то его можно лечить ингаляциями с Будесонидом. Когда горло болит при наличии острого фарингита, тогда необходимо устранить отечность. С этой целью принимают антибиотики и сиропы с добавлением эфирных масел, смягчающих слизистую горла.

Но при острой форме фарингита нельзя пить муколитики, способствующие отхождению мокроты. Ведь сильный сухой кашель раздражает горло, следовательно, надо постоянно полоскать горло содо-солевым раствором.

При непродуктивном кашле назначают опиоидные лекарственные средства с Дестрометорфаном. Они угнетают кашлевой центр в головном мозге.

Их преимущество в том, что они не являются снотворными либо наркотическими средствами. Алекс Плюс – эффективное лекарство, относящееся к этой группе.

Иногда, когда нет выделения мокроты при кашле, врач может прописать лекарства на основе Кодеина. Но их отличие от предыдущей группы заключается в множестве побочных реакций. А если их принимать длительное время, тогда может развиться привыкание.

К антигистаминным препаратам относится:

1. Диазолин;
2. Димедрол;
3. Тавегил.

Эти лекарства быстро устраняют ночной кашель, но только в случае, если он аллергический.

При сильном кашлевом рефлексе обязательно нужно принимать противокашлевые лекарства, так как этот симптом может привести к последствиям:

• плохая работоспособность;
• недержание мочи;
• бессонница;
• бронхоспазм;
• обморочное состояние.

Весьма осторожно необходимо относиться к средствам, убирающим кашлевой рефлекс. Ведь при их неверном применении лечение будет вредным для организма.

Кроме того, при ОРВИ сухой кашель переходит в мокрый с отхождением мокроты. А в этом случае нет надобности принимать различные лекарства.

Влажный кашель – это частый спутник пневмонии и бронхита. При чем такое состояние сопровождают сильные боли в груди.

В этой ситуации врачи рекомендуют принимать муколитики, оказывающие отхаркивающий эффект. К таким лекарствам относят сиропы на основе эфирных масел, корня солодки и алтея. Эти компоненты раздражают ЖКТ, тем самым активизируя выделение слизи в бронхах.

Более того, часто назначают средства, регулирующие состояние выделений. Лучшим препаратом из этой группы является Карбоцистеин, восстанавливающий вязкость и эластичность мокроты и способствующий ее быстрому выведению. Еще к таким лекарствам относят Амброксол и Бромгексин.

При острой форме воспаления легких либо бронхов, которое сопровождаются повышенной температурой и отхождением зеленой слизи, назначаются антибиотики, принадлежащие к сульфаниламидной группе. При этом проводится дополнительное лечение, заключающееся в регулярном употреблении отваров из трав.

Кроме того, если от кашля болит горло, тогда необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Так, нужно пить большое количество жидкости, что поможет быстрее разжижить мокроту. А спину больного полезно смазывать козьим жиром.

Чтобы медикаментозное лечение боли в горле было более эффективным, его нужно дополнять паровыми ингаляциями на основе ментола либо эвкалипта.

В помещении, где пребывает больной, надо постоянно увлажнять воздух, так как если он пересушен, то бронхи и легкие будут раздражаться. Стоит заметить, что увлажнители воздуха важно своевременно очищать, ведь в них может скапливаться много плесени, из-за чего кашель становится более интенсивным.

Из вышесказанного следует, что прежде чем проводить лечение кашля и боли в горле, необходимо определить факторы появления этих симптомов, установить вид кашля и только затем проводить терапию.

Лекарства против мокроты

Как было уже сказано ранее, мокрота возникает не самостоятельно, ее нередко сопровождает кашель и боль в горле, она бывает симптомом различных патологий. Поэтому, если вы решаете вопрос, как вывести слизь из горла, особенно у ребенка, то лечение должно назначаться исключительно врачом. В зависимости от диагноза, лечение консервативными способами может сильно разниться. Если у ребенка или взрослого хронический ларингит или фарингит, то избавиться от проблемы можно такими способами:

• полоскание горла растворами антисептиков (Мирамистин, Хлоргексидин, Йокс, Гексорал);
• иммуномодуляторы местного значения (ИРС-19, Имудон, Лизобакт, Рибомунил);
• использование пастилок и спреев для устранения инфекции (Каметон, Ингалипт, Гексорал, Стопангин);
• препараты для разжижения слизи растительного и гомеопатического направления (Тонзипрет, Тонзилгон, Синупрет);
• избавиться от слизи помогает орошение горла растворами морской соли, желательно – с добавлением растительных компонентов, к примеру, Аквалор для горла с ромашкой. Это позволяет вывести слизь, увлажнить горло и ускорить регенерацию тканей.

Если есть кашель и боль в горле, то лечение в таком случае может включать полосканием настоями эвкалипта, ромашки, обработки горла масляными препаратами. Если в горле скапливается густая зеленая слизь, то в таком случае нужно делать полоскания растворами колларгола, протаргола, также делать прижигания слизистых. Чтобы избавиться от слизи в запущенных случаях, назначается криотерапия либо даже оперативное вмешательство.

Лечение у гастроэнтеролога

Одной из причин дискомфорта в горле становится снижение функциональной активности органов пищеварения. При возникновении гастроэзофагеальной рефлюксной болезни снижается тонус сфинктера пищевода, что приводит к обратному забросу пищу и ощущению кома в горле. В патологический процесс вовлекается желудок – его слизистая оболочка начинает продуцировать избыточное количество соляной кислоты.

После проведения ретроскопии, лапароскопии и эзофагоскопии оценивается степень повреждения желудочных стенок и стадия течения заболевания. Чтобы быстро ликвидировать воспалительные очаги в пищеводе, желудке, кишечнике пациентам рекомендуется принимать такие лекарственные средства:

• антациды для снижения кислотности желудочного сока – Гастал, Маалокс, Ренни, Фосфалюгель;
• ингибиторы протонной помпы для понижения функциональной активности желез, вырабатывающих соляную кислоту – Омез, Париет, Ультоп, Ланзопразол;
• противорвотные препараты и лекарственные средства, устраняющие тошноту – Метоклопрамид, Церукал, Пассажикс;
• пробиотики и пребиотики для лечения дисбактериоза, частой причины избыточного газообразования – Линекс, Бифидумбактерин, Аципол, Хилак форте;
• препараты, содержащие ферменты и облегчающие пищеварение, – Мезим форте, Энзистал, Пензистал, Фестал;
• энтеросорбенты и адсорбенты для выведения из организма продуктов метаболизма и токсических соединений – Смекта, Полифепан, активированный уголь.

Иногда требуется проведение пациентам с гастроэзофагеальным рефлюксом хирургической операции. Это поможет избежать заброса агрессивной соляной кислоты в дыхательные пути, устранит отечность их слизистых оболочек и чувство кома в области кадыка.

Профилактика образования слизи в горле

Профилактика излишнего образования слизи горле заключается в соблюдении элементарных правил:

• Ежедневно выпивать как можно больше жидкости, чтобы не страдать от сгущения мокроты. День нужно начинать со стакана теплой воды с добавлением натурального меда.
• Стараться поддерживать нормальный уровень влажности в квартире, рабочем помещении.
• Регулярно проводить водные процедуры, соблюдать правила личной гигиены.
• Отказаться от имеющихся вредных привычек.
• Как можно чаще напевать различные мелодии с закрытым ртом, вибрации голоса будут помогать отхождению мокроты.
• Во время пика простудных заболеваний пользоваться аптечной оксолиновой мазью.
• Физическая активность, повышение иммунитета с помощью витаминов.
• Держаться подальше от красителей, бытовой химии и ядовитых испарений.
• Минимум один раз в течение года посещать ЛОР-врача.
• Приподнять немного изголовье кровати.
• Избегать стрессовых состояний, излишних волнений и переживаний.

Скопление секрета в области носоглотки в большинстве случаев сигнализирует о наличии заболевания или аллергии. Необходимо как можно быстрее выяснить причины и приступить к лечению.

Основные причины

Боли в горле при сильном бронхоспазме обычно вызваны ОРВИ. Данные заболевания обладают схожей симптоматикой и могут дополняться насморком, повышенной температурой и затруднением дыхания. Какие недуги могут вызвать сильные приступы болезненного кашля?

1. Грипп – вирусная болезнь, которая сопровождается кашлем, высокой температурой, сильной головной болью, болями в мышцах и суставах. В начале заболевания болевых ощущений в горле не возникает. Они появляются по мере развития недуга.
2. Еще одна причина – ОРВИ, для которой также характерны приступы сильного кашля, насморк и общая слабость. В отдельных случаях диагностируются колики в области горла.
3. Парагрипп – вирусная болезнь, которая в первую очередь поражает гортань больного и голосовые связки. В результате голос грубеет, сипнет или вовсе пропадает. Начинается приступообразный кашель с отчетливым болевым синдромом. Парагрипп является коварным недугом. Довольно часто он дает серьезные осложнения, например, ложный круп (оттек подскладочной области гортани).
4. Аденовирусные болезни также могут стать причиной сильного бронхоспазма с болью в горле. У больного наблюдается конъюнктивит и насморк, которые длятся около двух недель.
5. Синусит, как одна из возможных причин кашля, представляет собой воспаление околоносовых пазух.
6. Тонзиллит также довольно часто сопровождается сильными болями в горле и интенсивным кашлем при воспалении гланд.
7. Фарингит поражает глотку и вызывает ее нагноение.

Частые вопросы

Чем лечить боли в горле и кашель с мокротой?

Для лечения боли в горле и кашля с мокротой рекомендуется обратиться к врачу для получения точного диагноза и рецепта на соответствующие лекарства. Обычно врач может назначить противокашлевые средства, противовоспалительные препараты, антибиотики (при бактериальной инфекции) и другие симптоматические средства.

Какие народные средства помогают при боли в горле и кашле с мокротой?

Для облегчения симптомов боли в горле и кашля с мокротой можно использовать теплые напитки, такие как чай с медом и лимоном, теплое молоко с медом, прополисом или маслом. Также полезно выпаривание ног, увлажнение воздуха в помещении и полоскание горла солевыми растворами.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте выпить теплое молоко с медом и маслом. Мед помогает смягчить горло, масло смягчает кашель, а теплое молоко облегчает отхаркивание.

СОВЕТ №2

Применяйте горчичники на грудь или спину. Горчичники помогают улучшить кровообращение, снимают воспаление и способствуют отхаркиванию.

СОВЕТ №3

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, нужно ли вам принимать антибиотики или другие лекарства, особенно если симптомы ухудшаются или не проходят длительное время.