Вывих – смещение сопряженных костей со своего физиологического местоположения. Одна из самых распространенных травм – вывих локтевого сустава (предплечья), который состоит из плечевой, лучевой и локтевой костей. Обычно вывих возникает при неправильном ударе или падении.
Травма требует неотложной медицинской помощи. Комплексная терапия включает в себя обездвиживание сустава, его последующее восстановление с помощью разных лечебных процедур (физиотерапия, ЛФК). Чем раньше начать реабилитацию, тем оптимистичнее прогноз для полного восстановления поврежденного сустава.
Классификация
Разделяют несколько видов вывиха сустава локтя:
- Передний – при смещении головка лучевой и локтевой костей выдвигаются вперед.
- Задний – происходит сгибание локтя в противоположную сторону под углом 140°. Можно легко прощупать головку лучевой кости.
- Боковой – имеет сходство с задним, может сопровождаться открытием выступов костей и повреждением связок.
Признаки и симптомы
В основном вывих предплечья возникает после падения, при котором вытянутая рука сильно разгибается, или при сильной нагрузке на согнутый локоть. Может быть и прямая травма, вызванная ударом в сустав. У детей до 3 лет вывих может быть спровоцирован случайным вытягиванием.
При простом вывихе наблюдается:
- интенсивная боль;
- выпирание суставных костей;
- неподвижность сустава;
- отечность.
При сложных вывихах разрываются кровеносные сосуды и нервные волокна, появляются дополнительные признаки:
- отсутствие пульса ниже локтя;
- резкое поднятие температуры;
- озноб или жар,
- онемение в поврежденной области.
- паралич кисти или пальцев.
Первая помощь при травме
При вывихе предплечья необходима неотложная врачебная помощь. Чтобы облегчить состояние больного, можно самостоятельно предпринять некоторые меры:
- приложить лед к травмированному месту для ослабления боли и снятия отека;
- полностью иммобилизовать руку, наложить фиксирующую повязку, чтобы был отток крови;
- доставить больного в травмпункт.
[note]Важно! Задержка в оказании медицинской помощи может привести к длительному и сложному лечению, последствием вывиха может даже стать инвалидность.[/note]
Вправление локтевого сустава
После того, как человека доставят в травмпункт, его должен осмотреть врач-травматолог. Он проверяет чувствительность руки, пульс, и направляет больного на рентген. Рентгеновский снимок может показать степень поражения сустава, мышц, величину сдвига, определит наличие или отсутствие перелома. Чтобы выяснить, имеются ли повреждения сосудов, проводится УЗИ или артериография.
Если нет осложнений, локтевой сустав вправляется. Это можно сделать сразу после получения результатов рентгенографии. Процедура может сопровождаться болезненностью. При высоком болевом пороге проводят местное обезболивание. Если вывих задний или боковой, необходимо расслабить руку. Врач резко вытягивает и сгибает ее в локте. Пальцы при этом удерживают сустав в правильном положении. При переднем вывихе рука должна согнуться до конца, а сустав сдвигается назад. Если манипуляция прошла правильно (о чем свидетельствует характерный щелчок), на руку накладывается шина и фиксирующая повязка. Рука должна быть согнута на 90о. Ходить с такой повязкой необходимо минимум 1 неделю.
Реабилитация и восстановление
Чтобы локтевой сустав мог полноценно функционировать в дальнейшем, необходимо провести комплекс мероприятий для его восстановления:
- ЛФК;
- массаж;
- компрессы;
- физиопроцедуры;
- использование мазей;
- прием витаминов и минералов.
Лечебные упражнения и ЛФК
Это комплекс упражнений, результатом которых становится увеличение амплитуды движения сустава. Можно выполнять разгибания или повороты локтя до того уровня, чтобы не было болевых ощущений. Занятия нужно проводить ежедневно, пока предплечье полностью не восстановится. Каждое занятие должно длиться от 20 минут по 3-4 раза в день. Постепенно время занятий и частоту подходов можно увеличивать.
Упражнения при вывихе:
- Набивать небольшой мячик до 500 раз за один подход.
- Положить руку плашмя на стол, под нее разместить скалку. Двигать локтем вперед, разгибая его, при движении назад – сгибать.
- Взять гимнастическую палку посредине. Вращать ее, делая повороты с вовлечением локтевого сгиба.
- Опереться на стену или перекладину на уровне груди. Локти согнуть, приблизив туловище к стене, потом разогнуть.
Через 3-4 недели после снятия повязки можно заняться плаванием. Оно помогает активизировать работу всех групп мышц.
Массаж и физиопроцедуры
Благодаря массажу можно восстановить кровоснабжение к травмированному суставу. С кровотоком ткани получат микроэлементы, которые нужны для их восстановления. Курс массажа можно начинать приблизительно спустя 5 недель после вывиха.
Как и массаж, физиопроцедуры помогают улучшить кровообращение, ускоряют восстановление предплечья, позволяют скорее вернуть трудоспособность. Одной из самых эффективных процедур физиотерапии при вывихах – электрофорез. Он помогает уменьшить болевые ощущения, снимает отечность сустава.
Мази при вывихе
Чтобы обеспечить суставные ткани необходимыми веществами для восстановления через кожу, используют мази. Местные средства почти не всасываются в кровь и поэтому редко бывают побочные эффекты. Благодаря мазям можно снять боль, уменьшить отечность сустава, предотвратить развитие воспаления, ускорить восстановление двигательной активности сустава. В зависимости от предназначения, выделяют несколько видов мазей:
- обезболивающие и противовоспалительные (Ибупрофен, Вольтарен, Диклофенак, Феброфид, Найз);
- согревающие (Капсикам, Финалгон, Апизартрон);
- при гематомах и кровоподтеках (Гепарин, Троксевазин, Троксерутин);
- комбинированные (Аллантоин).
Народные средства и рецепты
Это эффективная дополнительная мера для восстановления поврежденного сустава. Использовать народные средства можно только после предварительного согласования со специалистом.
Рецепты народной медицины:
- Намочить марлевый тампон в молоке и прикладывать к больному месту. В молоке содержится казеин, который способствует заживлению и регенерации тканей.
- Измельчить в мясорубке лук и смешать с сахарной пудрой. Делать компресс на локоть по 5 часов ежедневно.
- Измельчить в блендере листья полыни. Прикладывать к больному месту в качестве компресса. Это средство обладает антисептическими свойствами.
[note]Вывих локтевого сустава – серьезная травма, которая требует длительной и тщательной терапии под присмотром травматолога. Если выполнять все предписания врача, регулярно делать ЛФК, физиопроцедуры, то можно быстро восстановить локоть и не допустить осложнений. Нельзя заниматься самолечением и откладывать визит в поликлинику. Чем быстрее предпринять меры для восстановления сустава, тем благоприятнее прогноз лечения.[/note]
Видео — упражнения при травмах локтевого сустава для быстрого восстановления:
Частые вопросы
Какие признаки и симптомы свидетельствуют о вывихе локтевого сустава?
Основные признаки вывиха локтевого сустава включают в себя сильную боль, отек, ограничение движения, а также возможное изменение формы сустава. При вывихе также могут наблюдаться покраснение и синяки в области сустава.
Каковы основные этапы восстановления и реабилитации после вывиха локтевого сустава?
Восстановление после вывиха локтевого сустава обычно включает фазы уменьшения боли и отека, восстановление подвижности и силы сустава, а также возвращение к повседневным и спортивным активностям. Реабилитация может включать физическую терапию, упражнения для укрепления мышц и растяжку.
Какие полезные советы можно дать пациентам во время восстановления после вывиха локтевого сустава?
Важно следовать рекомендациям врача и физиотерапевта, выполнять упражнения и процедуры восстановления, избегать перегрузок и травмирования сустава, а также вести здоровый образ жизни, включая правильное питание и достаточную физическую активность.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При первых признаках вывиха локтевого сустава, обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения правильного лечения.
СОВЕТ №2
После лечения и фиксации вывихнутого сустава, следуйте рекомендациям врача по реабилитации, выполняйте упражнения для восстановления подвижности и силы в локте.
СОВЕТ №3
Избегайте нагрузок на вывихнутый сустав в течение периода восстановления, чтобы избежать повторного повреждения.
Загрузка...
